【澳客】

今天一大早，客戶又開始發神經，可憐了我跟小業務。
做ART這麼多年，我覺得這些客戶腦袋都有問題，這感覺就像是去餐廳吃飯，然後跟服務生說：我不知道要吃三小...你可不可以建議一下。
啊服務生於是開始建議了...

吃牛排好不好？這樣子容易胖ㄝ。
吃沙拉好不好？這樣子沒啥味道。
吃麵？我不喜歡吃麵。
吃飯？那還要點菜ㄝ～好麻煩。
吃套餐？你們的套餐我又不是每樣菜都愛吃。
喝白開水好不好？我又不想要減肥。
！＠＃＄％＆....

不然就是客戶擺明了一開始要點牛排，等到牛排上桌了就開始說：

怎麼你們的牛排沒有滷肉飯的味道？
麻煩加點魯肉好不好？
再加點香菜跟醃黃瓜好了。
可不可以再放上甜不辣跟四神湯？
順便把牛排上的磨菇醬用水洗掉好了。
哎呀，怎麼你們家的牛排吃起來根本不像牛排啊？
！＠＃＄％＆....

如果是你，你會怎樣？

【中藥十大良方-後記 】

中國時報73年2月28日第8版「醫生不看病，病人不會死」：瑞士學者韓魯士調查求證了以色列、哥倫比亞、英國、美國加州等地區，發現只要有醫生罷工的地方，其死亡率即降低至平時的35%。

您知道嗎？治妊娠嘔吐的西藥「白利麥豆」之副作用產生了幾千個畸形兒，導致日本藥廠破產；而第一代避孕藥的劑量是現在的一百多倍！ 您可否仔細想過？以前西醫認為盲腸沒作用是人體的累贅，割掉比較不會引起盲腸炎；現在卻發現盲腸可以解類固醇。以前扁桃腺炎就鼓勵割掉，以為可以一勞永逸；現在卻發現割掉後，人體少了一道防線，將更糟糕。這要作何解釋？

香港腳(民86、6)、青春痘(民87、2)這麼小的毛病都治不好，吃了藥不是會死人，就是會自殺；能夠使用超過一百年的西藥有幾種？為何沒幾年就因副作用太大而淘汰；連廣告都以不含阿斯匹靈為口號，來唾棄這個叫某些人吃了會胃出血的碩果僅存者。

天天高喊血壓、糖尿病防治、到處都是洗腎中心，治到死也治不好；反倒是活活地被整死，連蔣經國總統都難逃腳趾被一隻隻切掉的命運。 您知道嗎？台灣的成年女性平均每3人就有一人尿失禁(某日某報記者盛竹玲報導)；而有4分之1的成年女性沒有子宮。

雷久南博士表示：美國最先進的癌症研究機構明知道化學及放射治療無效，而且霸道，卻不敢公佈。(既得利益、誰願放棄！) 孫起元醫師表示：被國際醫學標榜為白血病的最先進療法之殘酷與霸道，將會在國際醫藥史上留下最慘痛的一頁。(為何媒體都只報導移植成功，而沒人揭發移植後的死亡率與苟延殘喘、生不如死呢？)

您知道嗎？為何前台大醫學院院長謝貴雄教授表示：中醫是我的最愛！為何前台大醫學院院長魏火曜先生早先打壓中醫不遺餘力，年老後悔莫及？為何前省立桃園醫院的姜淑惠醫師甘願放棄高薪，痛罵西醫！

*「因地不真、果遭迂曲」不懂得生命的真諦、捨本逐末，不懂得生理學，而以唯物的病理解剖理論，將人的器官不斷地切割，正突顯出現代醫學之捉襟見肘。

*再這人與人之間充滿了不信任、懷疑、詐欺的世界中，要您相信本文是很困難的；因此，本人鄭重地告訴您：如果您發現本文有任何廣告斂財之嫌疑，請您將本文丟到糞坑；如果沒有，請您用最真誠的心相信它！

本人是個默默無聞的小人物，一不求名、二不為利；只是不滿中醫被歪曲、誤解、破壞；不滿政府長期打壓中醫，叫中醫自生自滅，以致醫療品質低落，令人以為中醫不科學。故大膽地用最淺顯的方式介紹家庭必備的十帖中藥，希望每一個人都懂得自我保健，免受庸醫之害。

*為何西藥淘汰率那麼高？---所謂科學，就是不斷地淘汰毒藥；用另一批毒藥來替代罷了！正如郗磊峰先生譯作「生物醫學」一書上說：殺死了一批病毒，不久又來了另外一批病毒；殺菌是成功了，病人也死了！

*中醫傳承了兩三千年，為何在美、日、大陸日受重視？---所謂不科學，實乃現代科技尚不足以證明其科學罷了！ 提供參考.祝身體健康

【中藥十大良方-總結 】

1. 人體的大腦中有一造熱中樞，能不斷產生熱能，並調節溫度以維持體溫的恆定，遇冷則毛細孔收縮，遇熱則擴張以散熱。

2. 一旦受寒邪、風邪所侵，肌肉血管神經收縮，致無法正常散熱，引起體溫升高，即為發熱或發燒。(初期往往也會怕風、惡寒—葛根湯；不惡寒，發燒太厲害┼黃芩。)

3. 使得代謝管道受到阻塞，代謝廢物滯留皮下，刺激知覺、癢覺、痛覺神經，因而產生搔癢，全身肌肉痠痛現象，嚴重者造成骨節痠痛(葛根湯)。

4. 侵及頭部則頭痛(葛根湯)，至耳朵則造成內耳不平衡、暈眩、欲嘔(苓桂術甘湯或小柴胡湯)；病毒若破壞視神經，則會出現角膜炎、結膜炎(葛根湯或小柴胡湯┼川芎、茺蔚子、車前子；便秘┼大黃)。

5. 侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞(葛根湯┼遠志、菖蒲、白芷)，流鼻水。其初始症狀可能為流鼻涕、稀而白，甚至如自來水般流不止(小青龍湯、苓桂術甘湯；若鼻塞┼遠志、菖蒲、白芷)。

6. 若不予理會，又加上抵抗力弱，病情就會逐漸加重；若一直發燒，就會化熱而呈現熱症。(若發高燒，但惡熱而不惡寒，口大渴、自汗、煩躁、四肢冰冷，吃白虎加參湯註1即可解熱，病癒。)

7. 由流清涕而化熱後，鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀(麻杏甘石湯)。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停於喉管不出則乾咳註2(麥門冬湯；有痰┼浙貝母、桔梗、北沙參、杏仁)。久咳則胸悶、有壓迫感(小柴胡湯┼枳殼、桔梗)。

8. 侵及淋巴則導致淋巴腫(小柴胡湯┼天花粉、浙貝母、牡蠣、香附)。

9. 侵入咽喉部，會使得咽喉發炎、扁桃腺發炎，嚴重時連吞口水都有痛感(麥門冬湯┼黃芩、桔梗、百部、元參；若沙啞┼訶子、蟬蛻)。

10. 侵入呼吸道則為氣管炎(寒性---小青龍湯。熱性---麻杏甘石湯)；到胸腔則演變成肺炎(急性或熱性---麻杏甘石湯┼魚腥草)。

11. 到腸胃道則會腹瀉(胃苓湯)或便秘(增液湯、承氣湯註1)，甚至併發急性腸炎(葛根芩連湯)。

註1：白虎加參湯、增液湯、承氣湯等，不列入必備良藥，有印象即可。 若發燒至40度以上，脈每分鐘跳到100下以上，若出現神昏、譫語、舌蹇(舌打結)、肢厥(四肢冰冷)、囊縮(陰囊收縮)，即可判斷為腦膜炎；若5~6天不大便即可用大承氣湯；若沒有不大便的現象；就用白虎加參湯，一定可以很快解救。 西醫不懂得辨證，就用脊椎穿刺判斷，結果引起極嚴重的後遺症，切記不要成為受害者，切記！切記！ 白虎加參湯、大承氣湯是救急的方子，兩千年來，一帖就挽回性命者，不知凡幾，其效如神，絕非現代醫學所可比擬，信不信由你！

註2：原則上，咳嗽喉嚨痛、痰黃稠或停於喉管不出而乾咳，吃麥門冬湯；而咳嗽喉嚨不痛痰稀白或吃冰、吹風就不舒服，則吃小青龍湯。但在輕微咳嗽時或在寒咳熱咳轉換的時候，分辨不出該吃何者時，大膽地先吃一種試試看，沒效或越嚴重時，再換另一種即可。(多試幾次，經驗熟了，以後就不會錯。) 另外，小柴胡湯治的咳嗽往往在感冒好幾天之後，而且不像小青龍湯和麥門冬湯那麼強烈；雖不頻發，但仍未全止，並有口苦、心煩喜嘔、胸脅苦滿…等症狀。

【中藥十大良方-問答 】

問一、講義上面說，芍藥甘草湯治腹痛如神，又說肚子不舒服吃平胃散？那肚子痛到底吃什麼？
答：如果你知道吃壞肚子，那就用平胃散就可以。若莫名其妙，肚子痙攣疼痛，用芍藥甘草湯自然比平胃散好。 其實，上述十帖良方，適應範圍有些會重疊，不要害怕，大膽使用即可。當然，真的分不清楚就一起用。

問二、可否請你舉例？
答：譬如說，小青龍湯跟苓桂術甘湯也有重疊。當流清涕(頭一低下來就像自來 水一樣流出)時，兩帖藥合用效果更佳。 又譬如說，水瀉用胃苓湯，不要任意加葛根芩連湯。但急性腸炎一定會拉肚 子，用葛根芩連湯加胃苓湯效果當然更好，其實不加效果就很好了。 再者，急性腸炎肚子一定會絞痛，葛根芩連湯加芍藥甘草湯當然也可以。

問三、有時鼻涕又黃又白呢！該如何處理？
答：小柴胡湯┼苓桂術甘湯。

問四、為何剛開始感冒就流清涕，不要吃小青龍湯？
答：不知道你有沒有這種經驗，感冒流鼻水一吃康*600就(束起來！)(台語)， 鼻子反而更不舒服，胸腔悶痛，這就是用收斂藥的結果。 一般初起感冒用葛根湯發發汗就好。但小青龍湯除了發汗外，也有收斂鼻水 的作用，所以不可以太早用。 其實要用也可以，但必須用小青龍湯┼枳殼、桔梗來開胸利膈，就不會有副作用。若已胸悶，則可用小柴胡湯解之，再加枳殼、桔梗更好。

問五、一般人不是都說中藥沒有副作用嗎？
答：回答這個問題前，讓我想起一般人對中藥的誤解。常聽人說：「中藥慢、西藥快」、「中藥治本、西藥治標」。其實這是嚴重的錯誤！拿慢性病來說，中藥也許要吃上一兩個月才會痊癒；而西藥往往控制了十年、二十年還在控制呢！你說西藥快嗎？至於急性的病、突發的病，只要你吃對了中藥，往往一天、兩天就會痊癒，遠比西醫快多了。不信的話，試試良方十帖就知道。 至於中藥當然也有副作用，不可以亂吃。不過其副作用跟西藥完全不同；中藥的副作用，往往是因為亂吃、吃錯藥而引起的；而西藥的副作用，就算你是在治這個病，往往也會帶給你其他更多的病，不只是傷胃而已。

問六、報紙說日本發現小柴胡湯的副作用。所以我們不敢用！
答：小柴胡湯創立於中國漢朝，已經使用將近兩千年，近年來日本十二所醫科大 學共同研究小柴胡湯七年，肯定小柴胡湯有很多神奇的效果，導致一年銷售量達620億日圓。固然小柴胡湯適應範圍很廣，但可以肯定日本人一定濫用。其次，日本人看一次病，拿一次藥就一直吃上兩三個月而不換藥，並沒有考慮症狀是否改變，這更是不能茍同的。本文將小柴胡湯列為必備良藥，有症狀出現時吃一吃，是不會有問題的，請放心。

問七、可否談談中醫治病的原則？
答：我們中醫治病講究的是辨證論治；不似西醫給定什麼病名，才用什麼藥。(日本人一見到肝炎就用小柴胡湯，就是犯了這個大錯！)一個絕頂高手只依最高的武學原則，而不拘於架式，才能將武功發揮的淋漓盡致。同樣地，您可別小看了「對號入座」，單單小青龍湯，本文畫龍點睛地告訴您：「流稀白的痰或涕」；若照坊間的書籍就可以列出「支氣管炎、肺炎、氣管炎、氣管支炎、支氣管喘息、支氣管擴張、濕性肋膜炎、感冒、流感、肺氣腫、百日咳、鼻炎、麻疹、腎炎、結膜炎、砂眼、淚囊炎、濕疹、水泡、浮腫、腹水、關節炎、胃酸過多症、留飲症、生唾過多症」等病名(某書p.206)，讓您一頭霧水，不會用藥，來達到「權威」、「唬人」、「斂財」之目的也。 一般而言，中醫將症狀跟體質分寒熱來用藥。譬如：嘴巴淡、唇白、手腳冰冷，大便不成形，頻尿尿白，就叫寒症。紅、乾、破、燙、便秘、尿短赤就叫熱症。寒症用熱藥，熱症用寒藥就是大原則。 流鼻水呈稀、清狀為寒症，用熱藥小青龍湯。此時若吃麻杏甘石湯，無疑是雪上加霜。好比此症狀出現時，再吃冰、白菜等，分泌物(包括鼻水、白帶…等)，將會更多。若鼻涕已呈黃濃稠為熱症，必須用寒藥麻杏甘石湯，此時若吃小青龍湯就叫做火上加油。

問八、中醫講究治本，那麼有沒有改善體質，吃了比較不會感冒的藥？
答：香砂六君子湯、小建中湯、玉屏風散，這三者可以任選兩種服用一段時間，可以增加抵抗力、改善體質、預防感冒，小朋友吃了身體好，考試也會進步。 香砂六君子湯、小建中湯可增加胃腸功能、幫助吸收、治慢性胃病，也可算是溫補良藥。玉屏風散可以增加保衛功能，改善體質、預防感冒；不過感冒了，就不可以吃玉屏風散。

【中藥十大良方-劑量及服用法 】

1. 葛根湯：
葛根(4錢)、麻黃(2~3錢)、桂枝(2錢)、芍藥(2錢)、甘草(2錢)、生薑(3錢)、大棗(4枚)。(水三碗半，先煮麻黃、葛根至二碗半，去掉水面白沫，入諸藥煎至八分，溫服，令汗微出)。
(註：初起感冒，若有汗要去掉麻黃，或用桂枝湯。)

2. 小青龍湯：
麻黃(2.5錢)、桂枝(2.5錢)、半夏(3錢)、細辛(8分)、生薑(2.5錢)、五味子(1錢)、芍藥(2.5錢)、甘草(2.5錢)。 (水三碗半，先煮麻黃至二碗半，去沫納諸藥，煎八分，溫服)

3. 麥門冬湯：
麥門冬(5錢)、半夏(1.5錢)、甘草(1錢)、大棗(4枚)、粳米(5錢)、黨參(3錢)。(水煎服)

4. 麻杏甘石湯：
麻黃(1.5~2錢)、杏仁(3錢)、石膏(6錢~1兩)(碎，綿裹)、甘草(1.5錢)。(水四碗，先煎石膏至三碗半，再煮麻黃至兩碗半，去上沫，再納杏仁、甘草，煎至八分，溫服)。

5. 苓桂術甘湯：
茯苓(5錢)、桂枝(3錢)、白朮(4錢)、甘草(2錢)。(水煎服)

6. 芍藥甘草湯：
芍藥(4錢)、甘草(4錢)。(水煎服)

7. 平胃散：
蒼朮(3錢)、厚朴(2錢)、陳皮(2錢)、甘草(1錢)、生薑(2片)、大棗(2枚)。(水煎服)

8. 胃苓湯：
蒼朮(2錢)、厚朴(1.5錢)、陳皮(1.5錢)、甘草(1錢)、生薑(2片)、大棗(2枚)、桂枝(1.5錢)、白朮(2錢)、茯苓(3錢)、豬苓(2錢)、澤瀉(1.5錢)。(水煎服)

9. 葛根芩連湯：
葛根(3錢)、黃芩(3錢)、黃連(2錢)、甘草(1錢)。(水煎服)

10. 小柴胡湯：
柴胡(4錢)、黃芩(2.5錢)、甘草(2.5錢)、生薑(2.5錢)、半夏(2錢)、黨參(3錢)、大棗(2枚)。(水三碗，煎至一碗半，去渣再煎至八分，溫服)

*建議：
到中藥房買以上十帖科學中藥(單味藥可以不用買；多跑幾家店，免得被貴去了)，放在家裡有備無患。出門旅遊隨身分裝一些攜帶著，可以令你出門更安心。

*濃縮中藥的劑量：一天吃三次，不限時間。

*單獨吃一種湯(或散)，一次可服3~4克(嚴重者，用到5克亦無妨)。

*若兩種湯(或散)合用，每一種湯(或散)可服3克(兩種就合為6克)。

*原則上，單味藥可以不用，若為了加強療效，每一種單味藥可加0.5克，至多加到4種；而每一種湯(或散)的劑量就酌量減少，使一次的總劑量限定在6克以內。

*例：(小青龍湯2克┼苓桂術甘湯2克┼遠志0.5克┼菖蒲0.5克┼桔梗0.5~1克)，或(小柴胡湯2克┼麥門冬湯2克┼百部0.5克┼元參0.5克┼訶子0.5克┼桔梗0.5克)。

*一次的總劑量：11歲以上：6克以內(含6克)； 7~11歲：5克以內(含5克)； 3~7歲：3克以內(含3克)； 1~3歲：2克以內(含2克)； 1歲以下：1克以內(含1克)。

*藥粉打開可以存放2年，有些會潮濕硬硬的，只要沒有發黴的味道，就沒有壞。

*若用煎劑，所加的單味藥，每一種可以放2~3錢；若兩種湯(或散)合用，有重複的話，就用量比較大者，例如小青龍湯和苓桂術甘湯分別有桂枝2.5錢及3錢，兩湯合用時，桂枝就用3錢。

【中藥十大良方-藥方應用 】

1.口苦、眼睛不舒服、發燒、喉痛---小柴胡湯(3克)┼麥門冬湯(3克)。

2.內耳不平衡、暈眩、眼壓過高---小柴胡湯(3克)┼苓桂術甘湯(3克)。

3.發燒、鼻涕黃稠、咳嗽、喉嚨痛---麻杏甘石湯(3克) ┼麥門冬湯(3克)。

4.口苦、眼睛、耳朵不舒服、發燒、頭痛、淋巴有節癤，肚子痛-小柴胡湯(3克)┼芍藥甘草湯(3克)。

5.喉嚨不舒服、緊張就咳---麥門冬湯(3克) ┼芍藥甘草湯(3克)。

6.感冒引起拉肚子----小柴胡湯(3克)┼平胃散(3克)。

7.感冒發燒，併發急性肺炎、喘、高燒不退---麻杏甘石湯(3克)┼魚腥草(1~2克)，一吃馬上改善。

8.初起感冒，就鼻腔熱熱的，連自己呼吸都感覺到乾乾熱熱的，甚至會痛---葛根湯(2克)┼黃芩、桑葉、菊花(各0.5克)。(註：此時葛根湯用量比平時少一點。)

9.初起感冒，就咽喉痛---葛根湯(3克)┼桔梗、百部、元參(各0.5克)。 (註：麥門冬湯會影響葛根湯發汗的作用，所以初期感冒發燒惡寒，欲汗不得汗時不用。)

10.喉嚨會痛、也有一些痰，但不是很稀---麥門冬湯(3克) ┼苓桂術甘湯(3克)。

11.流清涕，但咽喉痛---小青龍湯(3克)┼黃芩、桔梗、百部、元參(各0.5克)；或苓桂術甘湯(3克) ┼麥門冬湯(3克)。

註：小青龍湯原則上不與麥門冬湯或麻杏甘石湯一起使用。
註：本內容之單味藥原則上僅供進階者參考以加強療效，不用準備；若要應用則視需要酌量使用一二味即可。

【中藥十大良方-藥方解說 】

葛根湯:
感冒初起：頭痛、發燒、惡寒、脖子、肩膀、骨節疼痛，而無汗。一般頭痛、脖子、肩膀、背部痠痛都可以用。

注意事項：一直在流汗的時候，不要服用。平常吃不會發汗，但感冒欲汗不得汗時，則會發汗。

小青龍湯:
感冒第一、二天不要用，第三天后不管有哪些症狀，只要流清涕或稀白的痰都可以使用，一吃不管是咳嗽、流鼻水、發燒惡寒，通通可以痊癒。平常任何時候，只要見到流清涕就可以用。 過敏性鼻炎，氣管炎、支氣管炎，動不動就打噴嚏，流稀稀白白的鼻涕(成泡沫狀似雞蛋清)。
注意事項----感冒第一、二天不可以使用。 寒性的氣喘—氣喘而有惡寒、流清涕或稀白的痰。

麻杏甘石湯:
流黃稠的鼻涕或痰。 熱性的氣喘、急性肺炎、熱鬱肺葉(胸悶、呼吸急促，唇紅似擦胭脂，量體溫卻不一定發高燒) 。

小青龍湯:
寒咳-咳嗽而痰白稀。一吃冷、一吹風就咳(或不舒服)。

麥門冬湯:
熱咳，乾咳—咳嗽無痰，喉嚨會痛、沙啞，或咳嗽痰黃稠。 扁桃腺發炎。常說話者，最佳保養藥方。

苓桂術甘湯:
幾乎所有的暈都有效，包括內耳、前庭神經不平衡、低血壓…等。暈車(上車前就吃或用濃縮藥粉填在肚臍，再上貼透氣膠布亦可；吃了不但不傷胃，反而胃口大開又健胃)。 眼壓過高(平常眼睛、眼眶會脹脹的)。鼻涕倒流。青白色的痰或鼻涕。

芍藥甘草湯:
中藥的止痛藥，雖然不一定百分之百可以止痛，但簡單安全有效。全身一切攣急疼痛都可以用，尤其---痛經、小朋友半夜哭鬧、治腹痛如神(日本漢醫博士極力稱讚)、爬山回來小腿肚痛。打嗝、呃逆、放屁。肩腰腿腳痛、結石痛、腳無力…等，皆可緩解。巴金森氏症、小兒腦性麻痺，皆可長期服用而緩解。

平胃散:
肚子不舒服、脹氣、消化不良、吃壞東西(肚子痛、拉肚子)。
注意事項：孕婦不要吃。(跟孕婦不能吃薏仁的理由一樣，不要想得太可怕)。註：平胃散+五苓散=胃苓湯。

胃苓湯:
拉肚子、水瀉、上吐下瀉(包含某些霍亂)、一吃就拉。 拉肚子不是很痛，拉的幾乎都是水。
注意事項：孕婦不要吃。

葛根芩連湯:
急性腸炎、一切細菌病毒感染之拉肚子(大便黏黏稠稠似稀飯)。拉肚子來勢洶洶、肚子會絞痛、大便黏稠、肛門重重的，一直想拉卻老是覺得拉不乾淨，口會渴，嘴巴也會乾。
註：到大陸等落後地區旅遊一定要帶。

小柴胡湯:
感冒的中間期(已經不再發燒、惡寒，或有輕微的發燒，而不惡寒)口苦、咽乾、目眩、心煩、胸脅悶痛、食慾不振、有想吐的感覺。眼睛、耳朵、咽喉不太舒服、耳鳴、淋巴結癤。非感冒而有以上任何症狀時，亦可服用。往來寒熱(發燒時不惡寒，惡寒時不發燒，但兩者明顯交替發作) 莫名其妙的發燒。頭痛(痛在太陽穴附近)。

【中藥十大良方】

感冒為萬病之源
人體的大腦中有一造熱中樞，能不斷地產生熱能，並調節溫度以維持體溫的恆定（36.5度C左右），遇冷則毛細孔收縮，遇熱則擴張以散熱。一旦受寒邪、風邪所侵，肌肉血管神經收縮，致無法正常散熱，引起體溫升高，即為發熱或發燒；使得代謝管道受到阻塞，代謝廢物滯留皮下，刺激知覺、癢覺、痛覺神經，因而產生搔癢，全身肌肉痠痛的現象，嚴重者造成骨節痠痛。侵及頭部則頭痛，至耳朵則造成內耳不平衡、暈眩、欲嘔；病毒若破壞視神經，就會出現角膜炎、結膜炎。侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞、流鼻水。其初始症狀可能為流鼻涕，稀而白、甚至如自來水般流不止。若不予理會，又加上抵抗力弱，病情就會逐漸加重；若一直發燒，就會化熱而呈現熱症。（此時西藥的退燒藥及退燒針，只是抑制大腦的造熱中樞，掩耳盜鈴而已，並沒有真正退燒；假如人的正氣強，燒退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。若本身身體虛弱的話，病就反反覆覆，一直好不了，並會帶來許多副作用。）由流清涕而化熱後，鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停於喉管不出則乾咳。久咳則胸悶、有壓迫感。侵及淋巴則導致淋巴腫。侵入咽喉部，會使得咽喉發炎、扁桃腺發炎，嚴重時連吞口水都有痛感。侵入呼吸道則為氣管炎，到胸腔則演變成肺炎，到腸胃道則會腹瀉或便秘，甚至併發急性腸炎。

良方十帖介紹 (對號入座、安全有效)

初起感冒------葛根湯
前額頭痛，後頭痛，脖子、肩膀、背部痠痛、不舒服-----葛根湯
鼻涕或痰稀稀白白似雞蛋清----------小青龍湯
鼻涕或痰黃黏稠-------------麻杏甘石湯
咳 嗽痰稀白-------------小青龍湯
咳 嗽乾咳、黃黏稠------------麥門冬湯
喉嚨不舒服吃冰或吹風就不舒服-----------小青龍湯
喉嚨不舒服咽喉痛、發炎-------------麥門冬湯
暈--------------------------------苓桂術甘湯
痛-----------------------------芍藥甘草湯
肚子不舒服--------------------平胃散
拉肚子一般水瀉----------------胃苓湯
拉肚子急性腸炎---------------葛根芩連湯
見藥方解說-------------------小柴胡湯

【水怪目擊】

水怪噢？

【天行有常，不為堯存，不為桀亡】

今天收到了一個學生的報名信，對於我會直接對不認真的學生碎碎念這點頗有意見。裡面說到：

靈氣不是應該不能生氣嗎？不然不就會氣血攻心？學習靈氣不就是要培養自己的EQ嗎？如果老師連自己的EQ都控制不好 那我真的要另覓良師了。

這又是一個標準的投射自己慾望在老師身上的學生。
認為上師都應該要具備慈悲善良的特質，對學生總是要和顏悅色的；甚至於上師應該要有超人的忍耐力甚至無上的法力，如此才可以隨時幫學生擦屁股。
當然我也請ANNE讓他去找其他慈悲而善良的老師來教她靈氣，畢竟像我這種"太平凡的人"是當不起這些人的老師的。
我既不喜歡談論靈界的事情，卻常請指導靈給予我指引。
自己常常飛出去卻又不教學生怎樣靈魂出竅。
做傳法灌頂的時候把有附靈的學生身上的靈魂清除掉，然後卻又常常以心理學的人格分裂與自我暗示來解讀所謂卡陰的現象。
老是這樣子搞怎麼會獲得學生的愛戴跟欽佩咧？

http://303.org.tw/lotus-8.htm
上班的時候，阿正傳給我這個網址，讓我更覺得我真的是整個都遜掉了！那個照片真的是淒美，果然有X生活佛的接班人架式；不過X生活佛的經典素養比這位仁兄好多了。

記得前陣子有一位號稱活佛的年輕人，穿戴華麗且流行，身邊圍繞諸多明星；不僅出書，還舉辦記者會。我翻了翻他書裡寫的東西，結果裡面有一些什麼出生時天空充滿異像的鬼玩意。我的天啊，都什麼時代了還在搞這種封建時期的造神運動？

荀子有言：「天行有常，不為堯存，不為桀亡。」
又說：「列星隨旋，日月遞照，四時代御，陰陽大化，風雨博施，万物各得其和以生，各得其養以成，不見其事，而見其功，夫是之謂神。」

荀子擺明了說中國人敬畏天地自然而形成了神的原型，啊根本不會因為那個人的出現而現出異相。現代人的自然科學常識比古代人好，結果腦袋比古人還要更不清楚。不過看看這位活佛身邊眾星拱月的樣子，我看人們還是比較喜歡這些神奇的人，我看我乾脆也出本書把自己寫成一代妖人好了。

【大鍋炒】

這是今天學生傳給我的報導。有人直接問我，想不想參加？
我回答：哈哈～我怕有病。

蘋果日報報導

【搞靈性和搞政治】

前兩天，一位學生跟我聊到，他覺得：
搞靈性和搞政治其實沒啥兩樣。

我聽了之後，驚為天人，馬上擊掌叫好：
好好好！你說的真好！

他說：
老師就像政治人物，學生是擁護的民眾，如果A老師說B老師的觀念安怎，B的學生就會群起而攻之。說穿了，還是沒有真正在自己的內心中求得真正的平安，而是把自己的靈修信心仰賴在自己的上師身上。

看來這位同學將來應當無可限量。
跟國翰聊說起以前跑道場的時候，也是看多了這種情形，而開始厭惡起道場的生態來。口口聲聲師兄師姐，結果挖洞挖最多的也是這些師兄師姐。然後花了好久的時間，才發現真正挖最大洞的，是這些自稱修到已經無分別心的老師。真是淒美啊！

【飛啊飛啊飛啊...】

今天剛完成的Toshiba動畫，使用了很多3D的效果....
然後又加上了更多的飛啊飛啊飛啊...咻咻咻...唰唰唰的東西...
完蛋了...全世界的電腦廠商大概都是這調調...

先是Acer...現在是Toshiba....
看來我可能無法從容自Notebook地獄中逃脫了...
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【另類療法 應納入醫學課程】

【中時電子報 】 張金堅專欄
近年來，越來越多歐美的醫學院開設另類醫療相關課程，自西元1997年起，哈佛醫學院研究人員對全美125個醫學院進行訪談，結果顯示，75個(64％)學校已開始開設另類醫學課程供學生選修。哈佛醫學院已開設10年，在123個課程中，68％是開放選修，31％是必修，1％是正規醫學選修課程中的一個單元。

這些另類課程有4大類別，分別為心靈介入、生化治療、肢體操作和能量療法，這當中包括針灸、按摩、推拿、中草藥、保健食品、打坐、冥想、催眠、禪修等，美國醫學院教育委員會已成立另類醫療小組，並納入每年年會討論議題。在美國國家衛生學院(NIH)於1996年開始設立另類醫療博士後專案，每年已有大學醫學生前往申請，加州大學和哈佛大學也提供西醫師修習針灸課程。為了提供另類醫療更多的學術根據，美國國家衛生學院(NIH)，於1998年成立另類醫學中心。

再看我們鄰國日本，從1976年開始西醫師使用中醫藥治療，至2003年80所醫學院全部修習漢方醫學，並列入國家考試考題。韓國1999年後，韓國教育部(新聞、網站)支持「中醫西醫整合方案」，提供經費給慶熙大學與圓元大學研究每年20億韓元，連續五年。歐洲方面，至2005年止，西班牙、義大利、德國的醫學院均有修讀另類醫療課程，另外澳洲、加拿大亦有相關課程。
特別是針灸課程，自從1972年美國尼克森總統訪問大陸後，已在世界各國醫學院設立相關課程，到目前為止，已有140個國家發展針灸醫學，並有很多論文在有名醫學期刊發表。美國哈佛醫學院愛森伯格醫師(Dr.Eisenberg)在其發表論文中，總結全世界醫學教育的趨勢，他特別強調另類醫學融入正統西醫課程重要性。

目前全世界多數國家已經把另類醫療納入醫療一部分，台灣全民健保的中醫治療費用在2003年已達到168億5千1百萬，如何使另類醫療能科學化、現代化，在此關鍵時刻，思考在西醫課程中加入一些經過實證醫學證實有用的另類醫學，提供醫學生另一層面接觸與學習，實為刻不容緩要務。

（作者張金堅為台大外科教授、乳癌防治基金會董事長）

【第一次】

來談談我鮮少也不喜歡在課堂上面說到的部份，也就是一般人所認定的神祕經驗：出體。
不喜歡談到的原因是因為，後來我發現這些東西對於"選擇以人類身分活下去"的我們，沒有太多實質上的幫助。人們還是應該努力工作，認真過活，享受與父母家人的相處時光，關心身邊認識與不認識的人，這才是最重要的事情。

還記得第一次的出體經驗是在國小二年級，小學生那時睡覺的時間大約都是晚上九點半；正當睡的迷迷糊湖時，突然我就直接從後腦跑出身體，然後從房間的天花板直飛出去。飛出去的時候還可以清楚的看見自己的身體以及在身邊熟睡的父母。

穿越天花板之後，一秒鐘後直接到了一個非常奇特的世界；周邊的空間非常寬廣，比美國大峽谷還要寬廣一百倍以上，然後周圍就像是傍晚5-6點太陽剛落下的亮度，有點昏暗，但是每樣東西卻又是那麼明亮、那麼清楚。
在這個空間的中心有著非常奇特的景觀，在昏暗的空間的正中央，有著一個呈現漏斗狀的超級巨大光柱貫穿中央直入雲霄。我仰頭張望，頂端似乎是另一個明亮而光采的世界，那就是天界嗎？這道漏斗狀的光芒是白色與金色的綜合體，仔細一看有著許許多多螢火蟲狀的發光體從下不斷往上攀升進入我那時所認定的天界。
（小朋友咩...那時哪曉得這麼多東西...）
那時的我還不太會控制如何飛行，嚐試了幾次之後才進入到這個巨大的光柱中。光柱似乎是無限往上延伸的，我所在的這一層最灰暗，然後望上延伸有好多層像是塔狀的雲霧，每一層都帶著不同的色彩，那時候的我突然大喊一聲：飛啊！霎時就像是超人一樣，直接往上飛躍進入到第一層世界之中。

啊！好明亮的地方？怎麼比三重老家的夏天太陽還要亮啊？啊怎麼曬了不會熱也不會流汗？如果我流汗了這裡有沒有冰可以吃啊？那時似乎見了很多人，然後談了很多事情。
（其實我那時候不確定見到的到底是不是人，因為都是一團一團的光）
然後我發現我突然長高了，然後變的越來越老，一回頭，居然已經是個高瘦的長鬍子老人。哎呀！我的鼻子怎麼那麼挺，好像外國老公公。當下就突然嚇醒了，那時已經是早上六點。那時候我只覺得好玩，不過在餐桌上時，我發現了我的生活有了一點點改變。怎麼爸爸媽媽的頭跟身體旁邊都有一團霧光啊？哎呀！連姐姐身上都有？這是種新玩具嗎？我也要玩！

好了！小孩子不要亂說話！趕快吃完早餐叫你爸帶你們去上課了。

這就是我第一次的出體經驗。

【雄哥好棒啊！】

雄哥！您真不愧是當代英雄啊！