模型製作紀錄-OMS-F90R(頭部)

 
因為家裡有多餘的F-90殺肉件，閑著沒事。
乾脆就來把他改成從來沒有出版過的OMS-F90R吧。
本機種是僅在漫畫中出現的機種，也是GUNDAM F-90二號機被強奪後，抓去改造的機種。
最後與主角對幹的新機種，不過結局一整個感覺像抄襲0079。
因為這故事算是F-91前的半外傳形式，所以相關的資料很少。
網路上也只有上面這張圖而已。
反正打發時間...就依照直覺慢慢做吧。

先把臉部跟頭都給切割開來，作成內置的表現方式。

把5mm改造版拿來，依照模型頭部的接合支架來鑽洞。

一共要做兩個。

然後就直接裝進去頭部的部份。

從背後看是這樣子。

於是頭部就能獲得延長的效果出來，較具有巨大感。

挖下來的臉也在下巴部份利用模版貼上做延長。

簡單以挫刀研磨後的狀況。

頭部頂端把原先的F-90天線磨平

利用模版切裁出額頭的長條狀攝影機形狀。
 
原先兩側的雙口出氣孔也用模版改成單口狀。
 
將頭部頂端的攝影機以模板補上

將前面的電線以挫刀磨平

以模板切出攝影機的接頭
 
黏上後開始修整旁邊的部份

修整後黏上面部就差不多了

側面看起來的樣子，下巴變長了噢

又來了

這個月已經有4檔個案來尋求幫助...
都是自己胡搞瞎搞...搞成精神官能症與精神分裂的個案...
每次都已經很嚴重了才會回頭來找我...
當初就講得很清楚了...就是死都不聽...
你們這些渾球大師...到底是要幫助大家往上提升...
還是要把每個人都搞成神經病靈媒...才會爽?

(樹林)頂六火雞肉飯-南味北傳

說到雞肉飯，大家就想到嘉義噴水的雞肉飯。
噴水的雖然算優，但我個人比較偏好中正大學裡販賣的中正雞肉飯。
記得那次老妹畢業典禮，帶我去吃過一次，真是驚為天人。

原來雞肉飯可以做到這程度阿!

後來一直對南部口味的雞肉飯念念不忘。
在幾年前的某一天，突然讓我發現原來在樹林的溪洲地區，也出現了南部口味的雞肉飯。
說是因為原先嘉義頂六火雞肉飯的女兒嫁到台北來，所以女婿向岳父拜師也一起把這個味道傳到台北來了。
說真的南部口味果然就是好味阿!
有圖有真相。
 
淋上雞油與油蔥醬汁的雞肉飯，雞胸肉美味而濕潤；沒有一般路邊攤雞肉飯乾澀的問題。
 
扒到快光了飯的下半部還是有醬汁的滋潤，雞油的香味與鹹度很對胃。
 
滷筍子，雖然顏色沒有變深多少，但味道魯的超透。
 
滷大腸！肥嫩！而且滷汁的味道也是一整個透過去！
 
一定要推的火雞腿肉切盤，每天限量供應，骨頭都去光了！又香又嫩，每一個帶去吃的朋友都說好味！
 
簡單拌醬油的燙大陸妹，有南部樸實的味道。
 
雞肉乾拌麵，也許因為我個人不喜愛吃麵，這個味道我只覺得中等。
 
肝連湯味道算清淡，我個人比較推它的蛤仔湯。
 
每次去就劈哩啪啦點了一堆。
 
每次吃完拍拍屁股就走了，忘記抄地址，但是認得這個紅色招牌就好了。
--------------------------------------------------------------------------------

嘉義頂六火雞肉飯板橋店
板橋市溪北路與篤行路二段交接處(事實上在樹林地區)
電話：02-26868557
(這間店晚上7點後就賣光收攤了，所以要吃要快。)

築地野台壽司-味美平淡

今天下班臨時起意，要去紓解一下壓力。
但是又不想在用餐的時候花太多，最好是吃點好東西回家，老婆跟家人都不會發現。
吃完就閃，正是上述要件的最好選擇；於是就跟猛男臨時起意，前往築地野台壽司。
這間店已經吃過幾次，個人認為ＣＰ值算高的店。
價格平民，而在這價位的口味處理也算能夠接受。
總而言之食材口味平淡而鮮，應該算是這間"小"店的特色。
有圖有真相：

特選生魚片...附兩支甜蝦+干貝...有新鮮

那個鮭魚肉其實是兩片，師傅細心的把鮭魚肉肥嫩的部份用刀工切開交替，沾醬油食用時不會感覺膩。
甜蝦有好味，尤其是那個蝦頭，讓我品嘗到過敏原的甜美滋味阿。

你看看這份量，算有心了噢。

鰻魚丼烤的很香，魚肉有肥到，應該是台灣人工養殖的，醬汁部分平淡，沒有一般日式料理的甜味。

今日特點的螢章魚，拌上黃醬還不錯，但這道菜口味其實只能算中等。

安康魚肝拌醋，我個人挺喜愛這道，因為處理的不會太重。

而且份量比在日本時多很多。
 
先前都點特選握壽司（380元），很愛吃它的海膽跟干貝。
這次特別點了180元的握壽司，平均起來味道算ＯＫ，平淡中每種魚料味道都有出來，沒把味道都做死。
 
上述一桌菜，我跟猛男各花了540元，吃的好撐。
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
平心而論，這樣子的價位跟這樣子的口味表現；個人是會再來光顧的。
比起那些便宜的日式料理，如三味食堂之類的，我認為這間店的口味贏了。
相對於高價的日式料理店，我認為這間店的ＣＰ值有夠了。
對於一般的人來說也夠了。
總之還是自己的舌頭最準，如果下班後想要小小的偷雞一下，這間店我認為很適合。
有空去小酌一下吧。

築地野台壽司
台北市桂林路110號一樓 (西園路口、桂林分局斜對口)
02-2302-6775
星期二公休喔

 

模型製作紀錄-GUNDAM F-90+RX-78+壽屋格納庫

前幾天把格納庫的舊化跟墨線都上好了...順便隨便拍了幾張照片...
最近模型可能要休息幾天，這陣子一回到家就在作模型，老婆有點不爽。
再接下來的目標就是把三個UC世紀象徵比例的1:100 GUNDAM模型完成。
F-90(UC小型鋼彈-已完成) RX-78(UC中型鋼彈-已完成) SAZABE(UC大型鋼彈)
 
阿姆羅的愛機...第一次做MG的東西...只是簡單上了底色跟墨線就很屌了...右邊是次世代的F-90

這張就能看出兩個世代的機種大小差異(都是1:100)

一個18公尺與15公尺的差異

MG的細緻度...真的比十多年前的HG好太多...那台F-90為了增加精細度...雕線補到爆開...

感覺有在剛彈博物館的錯覺
 
鳥瞰兩位主角，跟地上一堆五四三的後援設備

RX-78大巧不工的造形....真的是經典阿
 
F-90機型當初的設定也是反璞歸真，回到RX-78的概念上...所以有很多相似之處

往上仰看...RX-78有一種巨大感
 
F-90就感覺氣勢輸了點，但依照原畫設定的造型有比較兇。

兩台世代代表機種的對話。 

 

 

回答

首先，這是兩個部份的問題。
第一個就是一般人所以為的靈擾的部分，就我所查詢到的資料。
你的狀況並不是真正的靈擾所產生的問題。

只是因為長期心因性的壓力無法釋放，而最後導致身體的心腎不交。
簡單的來說也就是因為肺臟的機能低下，影響了心火無法下降至腎陽。
自然容易產生幻聽與幻覺，甚至展生第二與第三人格。
也就是所謂的魄不守，神不寧的狀況。
中醫的觀念中，心藏神、肺藏魄、肝藏魂、脾藏意、腎藏志。
所以身體的狀態絕對會嚴重影響心理。

關於心
上面所謂的心腎不交，在這裡簡單的來做解釋。
心無法藏神，自然身體容易晃動。
簡單的來說就是因心火不足，養分與能量無法傳導到全身。
所以當身體不動或靜下來時，身體本身沒有足夠的動能，自然需要用晃動的方式讓你能把能量輸往全身。
很多沒有醫學知識的傳統宗教與民間信仰，都把這些人當成靈媒體質或是帶有天命的人。
但事實上你自己去觀察這些帶有"天命"的人，他們的氣色其實都很差。
最後變成了乩身或是神明代言人，卻還沾沾自喜。這不就與佛教五十陰魔的狀況相符嗎？

關於腎
相對的，腎臟的能量低下，自然覺得胸無大志，不知道自己在做什麼
同時你也會覺得自己連走路都輕飄飄的，雙腳兩膝無力，學習能力也變差。
腎開竅於耳，自然就發生了幻聽的現象。
但事實上你認為的聲音，本身並不存在，而是在內心深處的聲音。
放著久了不得其法，自然產生第二或是第三人格。
通常你的狀況都會忽略一個部分，就是肺臟的狀況，因為肺為腎之母。
心腎不交只是結果，起因都在於肺臟，中醫的肺臟還包括了皮膚與大腸。
精神病醫院的患者，十個有九個都有便秘。
你可以回頭檢視自己上廁所大便的狀況，通常狀況都不好。
當便秘開始發生，就開始影響腎的功能了。

自己幫助自己的方式
上述說了這麼多，怎麼樣才能讓自己獲得幫助呢？
首先，要先建立自己的病識感，既然知道自己的身體狀況出了問題而影響心理，那麼調整自己的身體狀況就變成了要務。
1.我建議你可以尋求專業的中醫師的幫助，慢慢花時間調理臟腑的狀況。
2.需要強迫自己每天一大早起來去跑步運動曬太陽，增加身上的能量；逼自己運動流汗，適當的跑步迫使心臟與肺臟加強能量。
3.晚上可藉由藥物協助，讓自己在十點前絕對要入睡。
4.多去戶外走走，去海邊游泳或是去ktv大叫都可以，讓自己的壓力可以獲得充分的釋放。
5.正信的宗教信仰，可以穩定人心，多做善事幫助他人，也能夠讓自己的情緒與注意力轉移到更良善的境界。

精神疾病其實就像小感冒一樣，一般人其實大多都是會自己好的。
但如果不懂得自我調適，或是找錯了方式，一個小感冒也會併發成嚴重的疾病。
一般來說會變成跟你目前的狀況一樣，都是因為自己本身對情緒與壓力的掌控欠佳。
事實上也就是自己對壓力的感受能力也比一般人來的較差。
我們知道通常精神疾病的初期症狀都是長時間的睡眠失調，所以建議你。
如果晚上開始睡不好，就是要開始警覺自己是不是承受了不必要的壓力。

修行的自我認知
第二個部分就是修行的自我認知這個部分。
修行其實最重要的意義就是修正自己的行為，讓自己的身心靈在健康且平衡的狀態，才是真修行。
而不是看見光，感受到神或鬼，或是能夠直接從窗戶飛出去了才是修行。
如果上述鬼鬼神神的才是修行，那麼你可以去精神病院看看，這些精神病患者有七成都自稱神佛。
佛教與正統道教的修行也是不講神通的，而強調的是"解脫自身的煩惱"與領悟"道的真諦"。
祖師們追求的是一種真正深入心靈的高尚境界。
而不是靜坐就開始搖來搖去，口說"天語"或"鬼語"，比個兩下姿勢，身體發熱了就覺得自己高段。
那麼去洗三溫暖不是更快就身體發熱了？去學英文還比較實用，出國還能自己點菜。
如果能夠先有這樣子正確的觀念，才不為容易落入魔鬼的陷阱裡。

上述是我以一個"人"的身分所能給予你的建議，當然很多"人"是聽不進去的。
因為她們都認為自己是"神"，所以神明們不是還在宮廟裡辦事，不然多都住院去了。
你也可以尋找其他大師們的幫助，也許她們強調鬼神與神通的部分能夠滿足你的慾望。
但期望你能夠真正透視自己自身的問題與需要。
誠實的面對你的疾病與問題，我認為這是人生一個更重要的修行課題。

祝　平安　快樂

王宇謙