天底下的男人最害怕的事情就是，要一展雄風時不行或是不久，不然就是狀況不穩定，有時行有時又不行，那真是人生的一大惡夢；年紀越大連尿尿都變得沒力，性能力也跟著下降，然後又要裝面子，強調自己三十公分外加兩個小時之類的，但其實內心非常的空虛．
如果你有上述這些問題，那麼請你一定要記住這個穴位．
「大敦穴」是足厥陰肝經上的第一個穴道，也是著名的壯陽穴，位置在大拇趾（靠第二趾側）甲根邊緣約0.1寸處。
這個敦字，除了厚實的意思外，另外一個意思指的就是敦倫，《冷廬雜識·真賞難逢》云：「世俗以夫婦之事為敦倫。」；古代的敦器指的是盛黍稷穀物的青銅器，上下相合成圓球形，所以交合而行人倫，故稱敦倫．
中醫認為肝主筋，肝筋結於陰器，所以有肝主宗筋之說，也就是說肝與性能力與性功能有相當深入的關係；中國古代就稱陽痿為筋痿、陰痿，男子陰莖生於前陰，為宗筋之所聚；所以這個「大敦穴」真正的功用不言而可喻之．
所以說如果你有陽痿、欲振乏力、軟軟硬硬、撐不久、遺尿、小便困難、疝氣、陰器腫痛、囊縮...等等問題與症狀，可以用按摩或是以艾草條溫灸五到十分鐘，都能達到很好的治療效果．
不過在這裡教大家一個簡單的好方法，就是男生每天在尿尿的時候踮起腳尖，將重心放在大拇指接近大敦穴附近的位置，你會發現連尿尿都變得更有力了，免錢又好用噢！
就讓我們一起踮起腳尖尿尿吧！
作者：王宇謙
天津中醫藥大學 針灸推拿碩士，推廣各種身心靈整合療法，從事能量治療與健康諮詢；
同時更傳授能量治療的技術與方式，學生遍佈全國，其中包括了專業的醫護人員及神職人員。
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