一無所有

「老師，如果我沒有錢，我就一無所有了。嗚嗚嗚～」

「傻孩子．不要哭～你還有病阿。」

周一上午的對話日常．

記憶力

其實我覺得我的記憶力還不錯。

除了醫案、研究報告、小說故事情節跟課堂上考的東西之外。

我很會記有一些五四三的。

像是幼稚園、國小國中同學的臉孔，直到長大了都還認的出來。

特別是跟人之間的互動，曾經說過的話。

每次參加聚會時，我常會問說：

「你記不記得你以前在什麼時候說過這句話？」

「你記得以前你跟我一起做過什麼蠢事嗎？」

然後對方常常會說，他記不得了。

這些年，經歷的多了；才發現到記憶力太好的壞處。

就是～別人想盡辦法忘記的東西，就你還記得。

那麼你就會被人討厭了。

【打孩子刑具評比】

各位變態大家好。

因為看到很多媽媽亂打小孩，搞得天怒人怨，小孩又越打越皮，所以今天想要來講一下打小孩的刑具這件事。

打小孩其實是一門藝術。

說起來，身為一個從小被爸媽打到大的小孩，個人被揍的經驗其實相當豐富，所以說如果要將打小孩的一些常用刑具拿來做評比的話，小弟應該還是比較具有權威性的。

以下就是我簡單整理的一些資料：

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．甩巴掌.打頭

疼痛指數：3

受傷指數：2

方便指數：★★★

推薦指數：★★

這種直接動手動腳的方式基本上不推薦，因為小孩子會直接討厭你，只是打個孩子幹啥搞到他天怒人怨一輩子都討厭你呢？用刑具打比較不會直接跟你連起來啦，還是建議用刑具就好。

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．掃把的小竹枝

疼痛指數：2

受傷指數：1

方便指數：★★★

推薦指數：★★

這種將掃把的小竹枝抽一枝來打的，基本上都是阿公阿嬤嚇唬小孫子用的，對於那些沒見過世面，善良不知險惡的孩子來說，是心理效果大於實際效果的，實際上也不容易受傷，算不上刑具，只能算是居家老人專用的小道具。

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．塑膠水管

疼痛指數：3-4

受傷指數：2

方便指數：★★★★

推薦指數：★★★

家中隨手可得的「厚速共」，是媽媽常用的刑具，基本上放在廚房這就是一個方便，而且因為構造是空心軟膠的，就算用力打小孩只會傷到表皮，不容易受傷，是在媽媽們之間流傳，相當受到歡迎的刑具。

對於要隨手調教家中偶而小調皮的孩子，是還不錯的選擇，不過因為還要進廚房拿，有點不便利，小孩子看到媽媽往廚房走就會開始逃竄了。

不過像這種東西，疼痛指數太低，基本上我是根本沒有放在眼裡的。

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．皮帶

疼痛指數：5

受傷指數：3

方便指數：★★★★★

推薦指數：★★★

皮帶是非常方便的刑具，房間或是褲腰帶上，隨手一抽就能夠馬上執行家法，構造上皮件比塑膠水管厚實，多是長條狀，而且沒有水管的空心緩衝區，所以疼痛指數會往上疊加。

重要的是它本身非常講究使用者的使用技巧，重力加速度與手腕的收勁，不是一般人可以駕馭，而且還有拿皮鞭抽的感覺，對於冥頑不靈的孩子，換個方向馬上就能夠進階用「皮帶頭」去抽，再厲害的小孩也會瞬間崩潰，真的是一件變換自在的刑具。

通常這是爸爸專用的隨身刑具，但是因為常常在氣頭上，會忽略了是不是拿錯方向，如果拿到皮帶頭去抽孩子，基本上都會見血，建議盛怒之下，要先確認好刑具的方向，比較洽當。

基本上一般家庭用到這個水準的刑具，就已經可以應付大部分的問題。

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．曬衣架

疼痛指數：5-6

受傷指數：4

方便指數：★★★★

推薦指數：★★

曬衣架也算是家中隨手可得的刑具，除了方便外，因為構造是鐵製硬心的狀況，比較容易傷到肉造成部分瘀血的狀況，但因為刑具的架構本身不穩定，所以如果沒有適合的刑具，又要增加疼痛指數的話，是一個不錯的選擇。

基本上，衣架可以讓疼痛指數往上增加一個層級，對於要增加疼痛指數，威嚇調教家中調皮的小惡魔，雖然是可以選擇的項目之一，但是因為構造上容易造成瘀血，並不是非常推薦。

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．掃把柄

疼痛指數：4

受傷指數：3

方便指數：★★★

推薦指數：★★

這是我們在國高中的時候，老師隨手抄起來的武器，看起來雖然大枝又感覺威力驚人的掃把柄，其實疼痛指數反而沒有皮帶高？是的！因為構造上是竹棍，太用力打其實就斷了，只有聲音嚇人而已，因為受力面積相對大，反而不容易受傷，它的威嚇效果其實大於實際效果。

對於我來說，從小就被揍到飛天鑽地，所以掃把打屁股或是打手，其實都不會感到疼痛，所以這個刑具我都親切的稱呼它是：「老師的愛」。

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．藤條

疼痛指數：6-7

受傷指數：7

方便指數：★★

推薦指數：★★★★

藤條是古老的刑具，也是老師常用來威攝學生的工具，因為韌性夠，造型又典雅，基本上是教室中的標準配備，除了拿來打手心，也可以拿來打屁股；但是因為受力面積小，如果重複打到同一個位置上，相對的很容易造成瘀青或是破皮的狀況，需要注意一下，特別適合即將進入青春期，或是青春期的孩子使用。

這個刑具的缺點是打久了會斷，有的時候不是很經濟，建議使用前可以先泡水，可以有效地增加彈性與韌度。至於後來大家常用的那個甚麼「愛的小手」，我用力抽沒幾下就斷了，甚麼爛東西？最用力抽頂多大概就介於藤條與掃把之間。

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．熱熔膠

疼痛指數：8

受傷指數：7

方便指數：★★

推薦指數：★★★★

因為時代的進步，熱熔膠條的問世，兼具藤條與皮帶的力學優勢，不會腐壞也不易打斷的科學產品，讓老師與學生們開始口耳相傳它的都市傳說。

熱熔膠也是以前那個年代補習班主任們鞭策學生追分的必備工具，它所能造成的瘀青與疼痛就不用說了，不易損壞的特性，是我們這一代人心中的夢靨，也讓它在刑具界永遠佔有一席之地。

相信有很多人當年都吃過它的虧，記得第一次被這個東西揍的時候，我本來還不可一世的覺得這甚麼爛東西？後來領教過他的威力後再也不敢小看它了。

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．電源線（軟心）

疼痛指數：4-8

受傷指數：2-3

方便指數：★★

推薦指數：★★★★★

這是在五金水電行中方便購買又常見的工具，內層是銅或錫線，外層包覆塑膠皮，這也是我們家中使用的刑具中，最特別的一個刑具。

因為軟心的電源線（特別是內芯0.4mm 外徑1.0mm的單心線）既柔軟又有彈性，不會有硬系刑具容易損壞的情況發生，而且軟性刑具的特點就是你再怎麼用力抽，頂多只傷到表皮，但是因為受力面積小，疼痛的感受指數又高，卻又不會受傷，被抽的痕跡又會在身上留個兩三天，在那個年代，我媽專門拿這個來對付我，算得上是一等一的刑具，非常值得推薦。

如果遇到白目指數較高，又冥頑不靈的小惡魔，可以自行在軟心電源線系統中，斟酌並逐步增加內芯的粗度，疼痛指數最高可以達到8，與熱熔膠相當，相當值得推薦。

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．高壓電纜線（硬心）

疼痛指數：9-10

受傷指數：7-10

方便指數：★★

推薦指數：★★★★

這個是從小到大親身試驗過的刑具中，覺得最毀天滅地的一個絕世刑具，它與軟芯電源線最大的差異在於，它是多層硬芯的電纜線，抽下去一定都是瘀青，皮膚跟肉裂開是常態，被打下去那個電光火石的瞬間，就像觸電一樣，我都覺得是不是被偷偷接上電源才抽的。基本上用到這個刑具沒有人不崩潰的，破壞力之大，你有生之年都不會想要再試第二次。

小弟我試過模擬生產，說實話，模擬生產的疼痛都沒有被這個抽下去的破壞力大，因為用力抽下去肉直接裂掉，很變態的。希望大家有生之年都不用動用到它。

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以上就是小弟簡單整理親自體驗過的刑具，至於那個甚麼愛的小手，那個甚麼狗屎？打沒兩下就斷了，基本上不屑放進去。

在那個時代，怎麼樣做到讓小孩子怕得要死，然後又要不傷身體，還逃不掉，這個有機會應該要聘請我媽來開個研討會才對。

金剛伏魔圈

記得以前在看倚天屠龍記的時候，最令我感到精深的武功就是少林寺中渡厄，渡劫，渡難三位神僧使的－「金剛伏魔圈」了。

基本上以張無忌這種開外掛式的武功程度也攻不破，還差點被搞瘋，真的只能說是佛門正宗，專降我執。同時也暗喻了，明教實為外來之教派，即便武功成就再高，仍有其執。

"「金剛伏魔圈」以《金剛經》為最高旨義，最後要達「無我相，無人相，無眾生相，無壽者相」，於人我之分，生死之別，盡皆視作空幻。只是三僧修為雖高，一到出手，總去不了克敵制勝的念頭，雖已將自己生死置之度外，人我之分卻無法泯滅，因此這“金剛伏魔圈”的威力還不能練到極致。

三僧中渡厄修為最高，深體必須除卻「人我四相」，但渡難、渡劫二僧爭雄鬥勝的念頭一盛，染雜便深，著了世間相的形跡，渡厄的鞭法非和他二人相配不可。"

金庸大師能以武論道，也是渡化眾生，功德無量了。

心理的問題，需要先處理身體

很多人以為拎杯只會處理疾病。

殊不知魔王流諮商技術也是一等一的。

在處理心理問題前，我一定會優先處理身體。

而且就算是比較嚴重的狀況～在這個流程上。

基本上正式進入諮商階段通常也是一兩次就結束了。

坊間一些心理諮商師並不是很清楚。

因為身體如果還沒調適到一個程度前。

當身心能量低下時，個案其實無法去面對那個塵封已久的問題。

諮商就是進不去內心那個禁忌的門檻。

也因為快速、有效、不拖拉～

所以我常常在擦別的諮商師或是那些身心靈老師的屁股。

因為很多沒有經過訓練過的諮商師或是治療師，特會胡搞瞎搞。

曾經處理過一個童年時期被侵害的個案。

前一個諮商師告訴她：「這一年開始這件事再也不會困擾你。」

我聽了整個人都怒起來：「所以妳的狀況差不多一年左右就復發了。」

個案恍然大悟的說：「對耶！真的差不多一年左右，就發作了！」

更別說那些說要念往生咒跟對方和解的誇張案子了。

（啊請問對方還沒死妳是要超度誰？）

我真的很想說～身心靈是交互作用而互相影響的。

大家可不可以不要一直切割開來？然後一直瞎鬧？

佛陀的線上直播

某天，佛陀剛剛開完一場線上直播課程。

大家發現，攝影棚裡突然把佛陀頭上的聚焦燈光打得超級亮的。

彌勒菩薩問：「這是要幹三小？」

很有經驗的助教～文殊師利菩薩說：「啊就老師要開講新課程啦。」

佛陀轉頭跟優等生舍利弗說：「其實我有點糾結，因為覺得這個新課程太難，你們這些學生裡面有太多智障會聽不懂啦。」

台下的學生一陣騷動：「幹！好歹我們也在這間補習班混這麼久了，怎麼可能聽不懂？你是把我們當智障？還是你先前都在唬爛？」

舍利弗說：「拜託講一下啦！」

佛陀：「不要。」

舍利弗又說：「拜託講一下啦！我們相信應該聽得懂啦！」

佛陀：「不要啦！就說你們聽了腦子會打架，還會覺得我唬爛。」

舍利弗說：「不會啦！我們知道這個新課程應該很有梗，拜託講一下啦！」

佛陀：「好吧，既然你這個死忠粉絲都拜託我三次了，那我就特別為了你勉為其難講一下好了。」

佛陀一說完這一句，當下就有五千個學生覺得賭爛離席抗議。

佛陀默默地看著他們一個一個離席後說：

「太好了！智商低的都走光了，我們好好的來講課吧！」

每次看到這一段就覺得惡搞又頑皮，忍不住一直笑。

對了，這堂課叫做「妙法蓮華經」。

（本文由魔王流現代經典翻譯機獨家提供。）

琵琶法師（びわほうし）

琵琶法師（びわほうし）是日本平安時代的盲眼僧侶藝人，出現於平安時代中期，他們會在街道上弾奏琵琶。

以說唱《平家物語》等文學作品而興盛一時。過去的僧侶都需要接受官府管轄，所以設有四官十六階，位階均得到幕府的承認。在明治維新後日漸衰落。

在日本，祭祀安德天皇與平家一族的阿彌陀寺（現山口縣，下關市．赤間神宮）中，有一位知名的琵琶法師-芳一，他以彈奏平家務語的壇之浦之段的秘曲而著名，又被稱為「鬼神亦落淚」的彈奏名手。

據說芳一受到亡靈的邀請，去為某「高貴的人」演奏，當晚的演奏受到極大的回響，便邀請芳一法師一連演奏七晚。

但寺中的和尚們對於盲眼的芳一法師每晚都外出感到疑惑，便讓寺院的雜役跟隨其後，發現芳一獨自在平家一門的墓地中，對安德天皇的墳墓前演奏，同時身邊包圍著無數的鬼火。

大家將實情告知了芳一，為了避免發生不測，便在芳一的全身寫下般若心經，並囑咐芳一如果遇到該武士來邀時不要答話，但當時寫經的和尚忘記在芳一的耳朵上也寫下經文。

是夜平氏的怨靈來到寺中尋找芳一未果，又無人應答，只看到一對耳朵，便將耳朵取下回去交差。事後人們便以「無耳的芳一」稱呼之。

幸福

幸福這件事，說起來就是平凡、庸俗、無聊。

隨手可得的幸福，我們常常看不上眼。

我們追求不到的，卻常常認為那才是真正的幸福。

緣份

問：「是不是有緣份自然就能在一起呢？」

答：「基本上我不信這一套。我是努力跟行動派的信徒。」

問：「那你是怎麼想的呢？」

答：「緣份使人相遇，努力讓我們有機會在一起，至於能走到多遠～那個就是命了。」

如何用已讀不回修煉慈悲心

【大魔王教室：如何用已讀不回來修煉慈悲心】

我通常一整天在電腦前面的時間超過十五個小時。

基本上緊急的事情傳訊給我，都會馬上回覆。

如果沒有回覆訊息，不是移動中或是太忙沒時間。

不然就是進入了昏迷狀態。

但我如果看到，還是會盡量事後回覆。

因為我一直覺得這樣子還挺失禮的。

有個朋友曾經跟我說過：

「也許不回覆其實就是一種回覆了。」

這麼高深的境界，我還在揣摩中。

因為通常這是已經被我放生的人，才能享受到的特別待遇啊。

你～被放生了嗎？

生命

前兩天又參加一場告別式。

總覺得生命是很無常的，我們常常很難預料什麼時候會離開。

生死見多了，越覺得生命的無常與感情的珍貴。

我們並不完美。

雖然總是會在每一階段的旅程中留下些許遺憾。

但我們總能盡力的善待每一個對你有情的人。

在生死面前，沒有大事。

I love you...with all my heart.

人品無價

下午跟一位好朋友聊天，聊到他過去在收藏東西時曾經被騙很多次，感觸很深。

熟識我的人應該都知道我的興趣很廣，也喜歡收藏些小東西。

收戲偶、收球卡、收玩具、收法器、收藝術品...

只要是喜歡而能力又能夠負擔的，有幸能夠收藏在家裡天天看著，我覺得都是一件很美好的事情。也因為這樣子，我在家中的收藏幾乎都是只進不出的。

收藏本來就是一件「賣方想賣貴，買方想佔便宜」的事情。

但只要是收藏東西，總是會遇到某些人：「那些自以為聰明的人。」

說實在的，除非在玩的是古文物跟藝術品那種天價市場，不然一般我們這種市井小民的收藏，那個錢其實說穿了多一點不過就幾十萬的事情。在現代這個時代多那一點小錢，說實話，真的不會讓你變富有，但是人性通常就會在這個時候會跑出來。

覺得反正你不懂，我就多少賣貴一些，多個幾百塊、幾千塊也好，甚至隨便喊到兩三倍價格的人也多的是。

但說實話，這些被當凱子的人就都真的甚麼都不懂嗎？

以我來說就好，其實我跟藏家們收購時有沒有買貴，我其實自己都非常清楚；講難聽一點，老子以前在商場整天都要盯營收，我是出社會後才又學醫念到博士，可不是那群從小就只會念書的書呆子，阿臨床也都只收絕症自費的，你也不撒泡尿照照你自己的畢業證書，我是真的有你想的這麼笨嗎？你多賣貴了那點小錢真的需要這麼高興嗎？

但是我的修養不好，如果要跟某些人買東西了，總還是忍不住先跟老婆說，這個人開價不會客氣的，一定比較高；但是我就是愛了，不然能怎麼辦？

東西買貴了還在其次，因為那是收藏品在每個人心中的價值不同，一個願打一個願挨，這沒什麼好說的；但其實最悲哀的是，這些自以為聰明的人為了一點蠅頭小利，不在乎自己的信用，用盡心機、出爾反爾，被人看破手腳，然後名聲四處傳。

就遇過一個藏家，說我手上的東西都是假的，結果回頭私底下說低價要把我手上的東西通通都買走，我當下一個念頭就是：「我當世天才～怎麼會認識這種智障？」

前兩天與同好一起拜訪一位老前輩時，他就明說了，他說他出售時一定會賺一點，但也不想漫天開價，因為這樣子的路走不遠；不過遇到某些本來就不是哪種真正喜歡的收藏家，在商言商這種炒短線的他就是直接開高價給他。

所以如果你發現，你在收藏的圈子裡也已經是老江湖了，但是卻越來越難買到你自己想要的東西，人家開價越來越高，你覺得越來越不划算，那其實應該都是你自己把人生的路越走越窄的。

跟我做過交易的應該都很清楚，我不是那種拿大刀亂砍的人，交易也很乾脆；因為拿大刀亂砍，不是趁人之危，就是在藐視別人的智商。

你手上既然有我喜歡的東西，那代表我們對於藝術欣賞的眼光相近；人生在世、知音難尋，我不想看不起自己，也不想趁人之危。

我相信一張棒球卡片幾百萬都有人在買了，很多時候如果沒有成交或是成交後不愉快，那真的不是價格的問題，絕大多數是人的問題。

我的好朋友們，如果有一天，我想要與你交易，請好好珍惜我對你的信任與緣分，也請好好珍惜你自己的信用與人格。

鄭捷有感

前兩天看到鄭捷案的進度～又看到法官跟律師拿著廢死在作秀～很不爽．

今天很想來發作一下～

「如果律師不研究經濟學和社會學，那他很容易就成為全民公敵」這是美國知名大法官Louis D. Brandeis 所說的話。

當司法的判決與主流道德與民意相悖而馳，那麼誰來監控這個失控的體系？

現在就是搞了個本質上無傷大雅的「廢死議題」跟「恐龍法官」去讓無腦的民眾團團轉，就跟封建時代用科舉制度控制讀書人一樣．

台灣從吳天惠與蘇岡案、蕭天讚案、謝說容案一直到現在，大家都覺得以為台灣的司法就這麼正大光明大公無私嗎？

台灣的司法本來就建立在只學了半套的大陸法系上面，法官跟檢察官手上掌控的權力本來就應該被嚴格監督．

結果白癡的是整天罵法官跟檢察官的權力太大，結果前些年還是修改了「法院組織法」，搞了個特偵組出來擴大檢察官的權利．

總統一下台馬上就偵辦了，你是總統又怎樣？我她媽搞死你～這樣子權利你覺得夠不夠大？

前陣子不是還有個傢伙直接向總統報告ＸＸＸ院長涉嫌貪汙？這時候如果有人要跟我說台灣的司法是獨立的，我覺得那他應該去檢查一下是不是有腦震盪．

實際上台灣在「法官法」的立法上也是這死樣子，在國外的「司法委員會」（judicial council）（決定法官的升遷、調動和懲處的機構，有些國家甚至負責司法行政管理）專責研究法官與檢察官的人事調動，這種調配與調動對於監督司法和民主政治的發展非常重要。

如果司法過於獨立的話，「沒有監督之下，司法獨立將導致司法暴政」（Friedrich）。

司法完全回應民主政治的話，「司法可能到最後不僅無法保障少數弱勢團體的人權，還將導致民主憲政的崩潰（Croley）」。

台灣的「法官法」兩次修法對此完全裝死，人審會和檢審會也還是由法官和檢察官主導，不適任的法官與檢察官完全沒有下台機制，通通都是自己人，以為還在封建時代官官相護啊？

台灣的司法人員的任命跟其他國家相較起來本來就是比較簡單的，只要通過司法人員的考試與訓練，就會被任命為法官或檢察官；在台灣的體制下這意思就是說，如果你是高功能的自閉症患者～很會考試跟念書的，那你就很有機會能當上法官檢察官或律師甚至醫生！（好像我們最近不是才這樣子選了某市長出來？）

那個司法人員的升遷與控制機制，現在一樣是由一個黑暗的體系運作，收受賄絡跟利用權責關切審判運作的一樣在瞎搞，萬年庭長一樣是萬年庭長，基層法官與檢察官的案量一樣嚇死人，就跟當兵的老鳥菜鳥制度一樣，菜鳥活該去死．想升遷？我位置都卡好了你升個屁？

如果你一想到司法改革還在被甚麼「廢死議題」跟「恐龍法官」的概念框住，拜託～那些議題沒辦法讓司法運作的制度更完善，控制他們的升遷跟下台機制才能掐住這些人的脖子．

當年我也跑去司法院前面抗議，雖然說過了好多年這個制度一樣這個死樣子，但我以後敢對自己的孩子說～我曾經出過一份力．

附上一張被凌虐致死的孩子的照片，案件中被起訴的人，目前平均判不到15年，也就是說台灣殺人關個7-8年就可以假釋出來了噢！因為還能一直上訴嘛～所以吵到定讞後應該就能直接放出來了～台灣司法公正無私好棒棒！

（熱烈期待鄭捷判無期中～）

 

夕空の紙飛行機

優しい色した空を映して　高層ビルがやけにキレイだ
行きかう人たちそれぞれの胸の中で　景色は変わって見える
悲しい色した誰かの為に　今の自分に何ができるのか？
飛べない鳥達　そんなに空が高いとは思わない　思いたくない

ちょっとしたコトで不安になるから
「大丈夫だ」って書いたノートのページをやぶって作った

紙飛行機が飛んでゆくよ　明日にどうか間に合う様に
ずっとずっと　ずっとずっと　夕日をおいかけているよ
紙飛行機が落ちないように　ボクは空に願いをかける
ずっとずっと　ずっとずっと　夢が見たいから

やさしい色した時間の中で　自分がとても小さく見えた
終わってしまう今日を想って　何かできるコトを探すけれど

なんだかちょっと考え過ぎたな
「大丈夫だ」って思えれば　それが第一歩になる!!

紙飛行機が飛んでゆくよ　明日にどうか間に合う様に
ずっとずっと　ずっとずっと　夕日をおいかけているよ
紙飛行機が落ちないように　ボクは空に願いをかける
ずっとずっと　ずっとずっと夢が見たいから

紙飛行機が飛んでゆくよ　何度も風にぶつかりながら
ずっとずっと　ずっとずっと　遠くまでどこまでも高く
紙飛行機が飛んでゆくよ　夢が夢で終わらないように
ずっとずっと　ずっとずっと信じつづけている
だからずっとずっと　ずっとずっと飛んでゆけるよ

 

溫柔的表情倒映在天空
ya sa shi i ro shi da 　so la o yu zu shi de

連高樓看起來都那麼漂亮
ko o so o bi ri ga 　ya ge ni ki le i da

每個行色匆匆的人內心裡
yu ki ga u hi do da gi 　so le so le no mu re

會看到景色改變了嗎
no la ga de 　ge shi gi wo ga 　wo de mi e ru

悲傷的表情是為了誰
ga na shi i ro shi da 　ga le ga no da me ni

現在的自己又能做些什麼？
e ma no gi bu u ni 　na ni ga 　de gi ru no ga

不會飛的鳥兒
go me na i 　do i da gi 　so n na ni so la ga

不曾想過這天空有多麼高　從來沒有
ta ga i do wa 　o mo wa na i 　o mo i da gu na i

好像有一點不安的感覺
jo do sa ko no de 　u wa u ni 　na ru ga ra

「不要緊」地在書上寫著這一頁
di jo gu la de 　ga i da 　no o do no 　de e e ji o 　ya gu da sux u da

 

紙飛機不斷飛著　就像為了追上明日一樣
ga me hi go ki ga 　do o da yu ko no 　a sa ni do o 　ga na i ya ru yo o ru

一直一直一直一直　往夕陽飛奔而去
zu do zu do zu do zu do 　yu u hi yo o i ka de 　te i ru yo

紙飛機就像不會掉落般　將我的願望傳到天空
ga me hi go ki ga 　o gi na i yo 　o ni mo gu wa so la ni le 　ga i yo ta ke ru

一直一直一直一直　能看見夢想
zu do zu do zu do zu do 　yu me ga ni ta i ga la

 

總是在溫柔的表情中
ya sa shi i 　ro shi da 　gi ga n no na ga le

看見那麼渺小的自己
gi bu n na do de mo 　gi i sa ko mi e ta

在將結束的今天
wo wa a da 　shi ma iu 　kio o wo o mo o de

想尋找自己能做的事
na ni ga da 　ki ru go go wo 　sa ga su ka le no

好像有一點考慮太多
na da ga jo do 　ga n na e zu gi da na

「不要緊」地想著　這就是第一步
di jo gu la de 　o mo le le ba so le 　a da i i i bo 　ni na ru

 

紙飛機不斷飛著　就像為了追上明日一樣
ga me hi go ki ga 　do o da yu ko no 　a sa ni do o ga 　na i ya ru yo o ru

一直一直一直一直　往夕陽飛奔而去
zu do zu do zu do zu do 　yu u hi yo o i ka de te i ru yo

紙飛機就像不會掉落般　將我的願望傳到天空
ga me hi go ki ga 　o gi na i yo 　o ni mo gu wa 　so la ni le 　ga i yo ta ke ru

一直一直一直一直　能看見夢想
zu do zu do zu do zu do 　yu me ga ni ta i ga la

紙飛機不斷飛著　不管被風吹過無數次
ga me hi go ki ga 　do o le yu gu yo 　na no mo ta ze ni 　u sux ga ri na ga la

一直一直一直一直　都能飛得又高又遠
zu do zu do zu do zu do 　do o gu na ne no go 　na le no da ga gu

紙飛機不斷飛著　就像夢想不會結束一樣
ga me hi go ki ga 　do o le yu ku yo o 　yu me a yu me da yo 　wa la la i　 yo mo ni

一直一直一直一直　相信下去
zu do zu do zu do zu do 　shi i gi s s ge de ru

所以　一直一直一直一直　能一直飛翔下去
da ga la 　zu do zu do zu do zu do 　ko n le yu ge ru yo

養魚兒

 

養魚兒....晚點來試試枯山水畫圈圈好了...

減肥菜單

增強訓練(一周兩次)

Box jump（箱跳高）5x5 (休息三分鐘)
Long jump 2 feet（兔跳） 3x6 (休息三分鐘)
Plyometric（高處落下急跳）5x5 (休息三分鐘)
Split squat （單腳交互蹲跳）3x8 (休息三分鐘)
Sprint uphill （短跑衝刺）3x2 (休息三分鐘)

重量訓練：(一個月兩次)

Power clean (硬舉) 92 kg 3x3 (休息三分鐘)
clean e jerk (推舉) 67 kg 3x4 (休息三分鐘)
elastic band squat (深蹲) 132 kg 3x5 (休息三分鐘)
Elastic band jump (彈力帶跳躍) 5x6 (休息三分鐘)

需舉起身體1.5倍體重

黃金小小豬

 

很多來我這諮詢的病人與個案可能都沒有發現，我在看診時桌上有一隻黃金小小豬撲滿．

其實這些年來你們包給我的紅包或是諮詢費用我都存在這隻小豬身上，不管是領養國外的小孩或是國內的急難救助或是善心捐獻，都是從這隻小豬身上挖去用的．

因為這次出書寫的東西太多了，需要追加印刷預算與經銷的費用，今天晚上終於把這隻豬豬給殺了～

不過我發現紅包裡居然有人放假鈔是哪一招？

關於寫序

發現這年頭的孩子對於序這東西的狀況不是很了解，因為前後已經好幾個人搞不清楚狀況，在這裡統一解釋一下好了．

 

序這種東西是給老江湖的讀者看的~所以不是阿貓阿狗都能叫來寫序

 

書看得多的人在書店看書時，不會先翻書的內容，會大略先看章節後，直接看序．

 

一般來說有序兩個層面~

一個是寫人文~也就是寫序的人對作者的了解．

一個是寫書文~也就是讓沒看過這本書的讀者能夠藉由寫序人的文字中看到書中想要傳達的的特點．

 

所以受邀寫序的人幾乎跟作者認識，且本身的人文素養與社會地位都必須要到某程度以上，另外就是寫序的人的專業素養與書中的內容有相關，其見解與專業背書才能夠讓書的內容與品質能夠獲得提升．另一個角度來說寫序者也是一個增加自身名氣與曝光的機會．

所以拿到對方的書稿時，至少要將書稿念個兩次，這樣子才能寫出比較洽當的序．

前些年我也受邀替一些書寫序，因為大多是翻譯書或是與作者本身不甚熟悉，所以只能寫專業部分與書文的部分．

 

如果有一天你有幸受邀替人寫序，那代表這個人是很重視你的，但如果你卻把序當成廣告文來寫～那麼結局就會很驚悚了咧．

 

（我想我的假文青朋友跟老學究朋友們，應該就不需要這一篇了吧）

老葉的婚禮

苦主自己來看，要修改啥的再跟我講．

做品牌

阿彌陀佛~下次遇到跟我誇口說要做品牌的~
我會先問他你第一年的行銷預算是多少?
低於5000萬的就請不要來浪費我的時間了...